Colapso

maternidadeEste é um desses artigos que mostram questões de nossas vulnerabilidades. Espero que, ao compartilhar sobre minhas / nossas fraquezas, você também seja encorajado a aceitar suas fraquezas, derrotando qualquer passo perfeccionista que tenda a perturbar e até mesmo destruir relacionamentos.

Temos uma criança de cinco anos e, muito recentemente, aconteceu algo que acontece frequentemente em nessa idade e estágio. Ele teve um colapso. O processo normalmente é assim. Ideia criativa, construir algo, não funciona, a frustração se instala, destrói a criação com raiva.

Não o tempo todo, apenas ocasionalmente. Para quem lidou com crianças pré-escolares e ter tido outros dois filhos que agora são adultos, não há nada de alarmante nisso.  Há todos os tipos de colapsos, não apenas os zangados, mas também os chorosos, os ansiosos, os orgulhosos e os apavorados.

Eu quero compartilhar com vocês o tipo de fusão que eu sou capaz de fazer; isso aconteceria ocasionalmente em 2016, quando eu fui empurrado para um mundo profissional que eu não queria, mas tinha que me envolver apenas para ajudar a sustentar minha família.

Eu fui muito abençoada por terem me oferecido aquele trabalho – dois cargos separados de meio período – através de amigos. Os colapsos ocorreram por causa de ambos os trabalhos. Esses colapsos nunca tiveram nada a ver comigo e meu esposo, nós sempre tivemos uma ótima relação familiar.

Mas foi a natureza do trabalho que eu estava exercendo que me posicionou como um peixe fora d’água. Eu estava arrumando refeições congeladas para entrega em domicílio, e com tanta regularidade minha mente estava fazendo cambalhotas, que às vezes minha cabeça dizia: ‘Eu não posso fazer isso … é muito difícil … meu cérebro está preparado para trabalhar com pessoas, uma pessoa de cada vez, não cinco ou mais tarefas mantidas na mente a qualquer momento, com ruído, com pressão, com interrupções. (Eu preciso dizer que desde que eu me queimei em 2005, meu cérebro tem algum tipo de incapacidade permanente em gerenciar muitas tarefas simultaneamente.)

Eu sempre estive bem quando saí na estrada para fazer as entregas, porém eu tive meus colapsos. . E isso aconteceu em meia dúzia de ocasiões. Aqui está a natureza desse tipo de colapso. Eu ligaria para meu esposo e diria, em pânico e em lágrimas: ‘Querido, não posso mais fazer isso … é muito difícil … minha mente não consegue acompanhar … sou inútil’.

Depois de 10 minutos me ouvindo, ele geralmente me ajudava a aceitar que eu poderia passar por todo o processo desse trabalho. E eu geralmente ficava bem depois de falar com ele. O colapso interno na presença de outros se manifestou em um colapso externo quando estava seguro com meu esposo.

Não havia nada de errado com o trabalho de dirigir para fazer as entregas, e de fato este emprego me ensinou habilidades importantes, me ajudou a dominar um novo grau de paciência, me deu empatia por aqueles que trabalhavam nesse tipo de trabalho, e me mostrou no que eu não sou boa.

E me mostrou como, durante toda a minha vida, tive a capacidade para esse tipo de crise deprimida que vem direto do meu estado de criança ferida. Todos nós temos colapsos, mesmo aqueles que parecem ter vidas perfeitas, e especialmente aqueles que parecem ter suas vidas sob controle. Eu não conheço uma única pessoa que não tenha tido um colapso. Então, o que fazemos com isso? Paramos de sentir vergonha deles enquanto fazemos tudo o que podemos para limitar o tipo de dano que o colapso pode trazer.

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Cabelos loiros sim! Amarelos não!

Olá Loiras! Tudo bem? hoje vou falar de uma das coisas que nós loiras detestamos ver em nossos cabelos que é o tal “amarelado” que vem através do desbotamento da cor (como também sou loira em vez de colocar no post uma foto de uma loira que não conheço resovi colocar a minha rs).
Os cabelos loiros naturais e os que passaram por processos químicos tais como mechas,balaiagens, tinturas e reflexos, possuem uma forte tendência em adquirir tons amarelados nos fios. Logo após a coloração os cabelos já vão adquirindo um indesejável aspecto opaco e amarelo. Este amarelamento dos fios é devido à ação externa a qual os fios estão expostos (por isso use sempre protedor solar nos fios viu?). Mesmo quando protegidos os cabelos loiros não estão livres deste inconveniente, mas, o problema é mais simples de tratar e pode ser solucionado em casa mesmo sem a ajuda de profissionais, apenas com uso de produtos especializados para tirar esse “desbotamento” do fios.

Afim de nos livrarmos desse mal precisamos ter um shampoo desamarelador no nosso kit de manutenção. Em geral esses shampoos são vendidos para homens com cabelos grisalhos, que no caso serve para: cabelos loiros, platinados e cabelos com mechas. Todos os produtos que estou indicando são ótimos, com bons preços, e acessíveis a todos os “bolsos” e gostos.

Blond Forever Mix-Use é um Programa Purificador das Cores Claras que corrige gradualmente as tonalidades excessivamente amareladas causadas pelos efeitos da oxidação natural, poluição ou a radição ultravioleta. Devolva aos cabelos claros, loiros ou mechados um loiro puro e natural com Blond Forever. O efeito purificador é aplicável, também, aos cabelos naturalmente brancos, que recuperam o brilho com este tratamento!

1. Shampoo, especialmente desenvolvido para corrigir as tonalidades amareladas dos cabelos claros, loiros, mechados ou grisalhos. Estas cores indesejáveis gradualmente vão sendo atenuadas através da tecnologia Anti-Yellow Action, permitindo obter cores mais puras e suaves, com grande uniformidade e alto brilho das raízes às pontas. Sua extrema suavidade permite o uso frequente até o desamarelamento desejado dos cabelos.

2. Máscara, que também corrige as tonalidades excessivamente amareladas dos cabelos claros, loiros, mechados ou grisalhos através da tecnologia Anti-Yellow Action. Sua formulação é rica em proteínas e extratos naturais antioxidantes que previnem o envelhecimento da fibra capilar fortalecendo e corrigindo a porosidade dos cabelos loiros, que passaram por fortes processos de clareamento.

3. Brush & Leave-in, indicado exclusivamente para todos os cabelos claros, loiros, mechados ou grisalhos, seu uso facilita o penteado dos cabelos, permitindo um excelente deslizamento da escova, com proteção térmica aos fios. Sem enxágue, possui ação de tratamento contínua e através da tecnologia Anti- Yellow Action corrige os tons excessivamente amarelados, diminuindo gradativamente sua intensidade. Sua alta cosmeticidade permite um perfeito desembaraço sem a quebra dos fios e um serviço de brushing duradouro.

4. Finishing, que possui ação desamareladora nos cabelos claros, loiros, mechados ou grisalhos, correção da porosidade e melhoria no caimento dos cabelos. Com o exclusivo Efeito Perolado, proporciona um aumento visível do brilho na finalização e uma maior durabilidade da cor dos cabelos claros.

Só não tenho o Finishing pois não gosto muito, estou usando a mais ou menos 3 meses oshampoo, a máscara e o leave-in e gostei muito, meus cabelos ficaram mais claro e com um cor mais “pura” apesar de ressecar um pouco os fio, mais como não é para ser usado diariamente, vale a pena.Já o preço eu não sei o de cada produto pois comprei o Kit por R$ 100,00 num salão em Niteroí/RJ.

Bom meninas por hoje é só! Ser loira realmente não é fácil, tem que ter muita paciência e cuidado com os fios. Veja uma receita de hidratação caseira espetacular aqui.

Não sou este tipo de garota

garotaEstou resenhando um lançamento de um livro que eu estava louca pra ler!  Não sou esse tipo de garota, só esse título me instigou bastante, sem falar da capa que é linda demais! Achei até mais bonita que a original, parabéns Novo Conceito!

Natalie Sterling é uma  responsável e determinada adolescente que está no seu último ano do ensino médio, focada nas suas as notas e em ingressar em uma faculdade. Ela mesmo sabe disso e se sente orgulhosa. Tão preocupada com os estudos e atenta ao sofrimento que o amor causou em muitas meninas da sua escola, principalmente a sua melhor amiga, Auntum, Natalie se fechou, de tal forma, que ignora os garotos, bancando a durona e fugindo de toda mágoa que eles poderiam lhe causar. Até que um garoto em especial prende sua atenção, dando início a incansável guerra entre a razão e a emoção. A constante e paranóica preocupação com o que os outros vão pensar sobre a garota certinha estar se envolvendo secretamente com certo garoto, misturado a aparição de uma nova amizade que possui forte influencia sobre Natalie, faz a nossa protagonista pôr tudo a sua volta a perder e descobrir que está se tornando exatamente o tipo de garota que ela sempre detestou.

Minha opinião:  Posso dizer que durante todos esses livros, nunca, nunquinha mesmo, encontrei uma personagem como a Natalie; achei isso incrível e tenho que confessar que logo de cara travei um pouco para simpatizar com ela. Já que estou tão acostumada com personagens adolescentes inocentes e fofas, não que a Natalie não seja isso, ela é além, totalmente original – essa é a primeira palavra que me vem a cabeça quando penso nela. E a segunda é que ela é durona, tem atitude sabe? Às vezes parece até um menino kkk Coitado do Connor ele sofre nas mãos dela. Mas uma coisa que me decepcionou foi em relação ao romance, achei que podia ser melhor explorado. Também né, na época tinha acabado de ler “Lonely hearts club”, estava nas nuvens, viajando e cismei que esse livro tinha que ser igual já que era sobre adolescente na escola e tals 😛 Vai dando um nervoso quando a Natalie vai se modificando, devido as más companhias, que a gente fica com o coração apertado,vendo as besteiras que ela está fazendo e com vontade de dar um esporro nela.

 Título: Não sou este tipo de garota
Autora: Siobhan Vivian
Página: 248
Editora: Novo Conceito
Ano: 2011

Dicionário Feminino – DR

Todo mundo conhece as DRs. Quem nunca disse “Precisamos Discutir a Relação”. Esta é a DR. O inferno dos homens e a necessidade das mulheres. Quando ele se irrita e ela chora. Quando ele quer terminar o papo e ela quer continuar.

Homens entendam que, da mesma forma que vocês precisam de sexo, nós precisamos de DRs.

Mulheres entendam que da mesma forma que vocês, às vezes não estão afim de sexo, eles não estão afim de DRs.

Mas, assim como às vezes cedemos ao sexo sem vontade, seria muito bom se vocês cedessem às DRs de vez enquando…

Que tal começar com uma DR e terminar com um sexo bem gostoso?

Fica a dica!

Já tem seu Kit de Primeiros Socorros?

Você já montou seu kit de primeiros socorros?

Sabe quando o namoro entrou na rotina, vocês não aguentam mais aquele papai e mamãe sem graça? Pois bem… Está na hora de montar seu kit de primeiros socorros.

O que seria isso? Simples, um kit com artigos de sexshop para vocês dois usarem juntos. Vale tudo o que quiserem.Compre uma caixinha, uma bolsa, qualquer lugar para armazená-los. Use sua criatividade, pode ser sexy, um “baú de tesouros”, pode ter até aquela carinha inocente. Vocês podem ir ao sexshop juntos ou fazerem surpresas um ao outro. Se resolverem comprar companheiros extras, como consolos e vibradores, deem nomes a eles para a brincadeira ficar ainda mais divertida. Assim vocês podem se comunicar a qualquer hora, fazerem piadinhas internas e se divertirem até fora da cama. Só não vale ficar com vergonha, deixe a imaginação rolar e aproveitem!

10 mentirinhas femininas…

Há sempre aquelas mentirinhas clássicas que todas as mulheres já disseram, pelo menos uma vez na vida… aqui vai o top 10 das mais contadas.

10 – Eu não o amo nem nunca o amei, era só diversão.

9 – Eu não tenho ciúmes dele. Ex é ex. Ponto final.

8 – Eu só estou um pouquinho inchada.

7 – Não fui eu que liguei, ele que me procurou.

6 – Não é nada.

5 – Ela que faça bom proveito… não estou nem aí.

4 – O problema não é com você… sou eu.

3 – É que não estou preparada para um relacionamento sério agora.

2 – Segunda-Feira eu começo uma dieta.

1 – Hoje não dá porque estou menstruada.

Qualquer semelhança é mera coincidência…

Um tempo só para você!

Só por hoje vamos esquecer a organização da casa, as compras – elas podem ficar para amanhã…

Dez entre dez mães de filhos pequenos ou adolescentes costumam ter um dia-a-dia cheio de compromissos e nesse corre corre não sobra tempo para relaxar e celebrar a vida. Então nessa semana que antecede o Dia das Mães, veja algumas dicas e idéias para cuidar do corpo, da mente e da alma.

Amigas fazem bem à saúde:

Cultivar as amizades é importantíssimo para uma vida social agradável e gratificante. Trocar confidências e dar risadas com as amigas é uma delícia faz bem ao corpo e a alma.

Pratique exercício físico:

A prática de exercícios dá equilíbrio e disposição. Espreguice-se, deite no chão, role de um lado para o outro, abrace os joelhos e alongue braços e pernas. Você ficará revitalizada e com o ânimo muito melhor. Alongar-se e transpirar um pouco libera endorfinas, os hormônios que promovem o prazer e o bem estar.

Gomagem para revitalização do corpo (remoção das células mortas):

Misture uma porção de sal grosso com óleo de amêndoas doces. Depois de uma ducha morna, esfregue todo o corpo com essa mistura, começando pelos pés até o pescoço (não use no rosto), fazendo movimentos circulares e suaves. Finalize com uma ducha morna e aplique um hidratante.

Simplesmente respire:

Para aliviar a ansiedade e o estresse, que tornam a respiração superficial, deite-se de costas e coloque a palma de uma mão sobre a barriga, e a palma da outra mão sobre o peito. Mantenha-se assim por um minuto. Isso estimula o fluxo de chi (energia vital) entre os pulmões e os rins, ajudando a relaxar e respirar profundamente.

Tire um cochilo:

Depois do almoço, vale a pena tirar uma soneca. Os especialistas asseguram que esta prática é capaz de maravilhas para corpo e mente.

Pés relaxados:

O bom e velho escalda pés – é um santo remédio para mandar o cansaço embora. Coloque os pés numa bacia com água quente, acrescente um pouco de sal grosso, gotas de essência de eucalipto e pétalas de rosas. Delicie-se por 10 minutos ou até a água começar a esfriar.

Medite:

A meditação é uma técnica milenar que ajuda a acalmar a mente e traz bem estar. Vinte minutos são suficientes para sentir os benefícios.

– Sente-se em um lugar calmo;
– escolha uma música suave;
– ache uma posição confortável;
– feche os olhos e deixe os pensamentos fluirem;
– quando terminar o prazo estipulado, vá abrindo os olhos lentamente…

Alimento para o corpo:

Para esse dia especial prefira uma refeição gostosa e saudável. Uma boa sugestão são as saladas e pratos leves à base de vegetais e frutas. Esses alimentos possuem nutrientes para a proteção e prevenção da visão, do coração e até doenças crônicas como diabetes, obesidade, pressão alta e câncer. Mas é necessário ingerir pelo menos cinco porções desse grupo diariamente, recomenda o Ministério da Saúde.

Leia mais sobre o universo criativo da mulher em https://worksofacreativemind.weebly.com/